Workshop Thaise Yoga | Osteothai Massage: technieken in rugligging

In deze workshop krijgen bekken, onderrug, buik, hart en brein liefdevolle aandacht. In deze gebieden kunnen energie en emoties zich vastzetten, met name rond de buik, het middenrif, de ribbenkast en het borstbeen. Met zacht ritmisch schudden en speciale massagetechnieken helpen we blokkades en stagnaties los te maken, waardoor de behandeling diepe ontspanning brengt en kan aanvoelen als een emotionele detox.

We werken ook op de craniosacrale verbinding, van het heiligbeen naar de nek en kruin. Deze technieken, oorspronkelijk afkomstig uit de osteopathie en een belangrijk onderdeel van Osteothai, ondersteunen de activiatie van het parasympathische zenuwstelsel en brengen een diepe, herstellende ontspanning teweeg.

Tijdens deze authentieke workshop (Nuad Boran, The Ancient Practice) verdiepen we ons in verschillende technieken van de Thaise Yoga Massage en Osteothai. We werken in tweetallen en leren een complete behandeling te geven in een comfortabele rugligging. De technieken zijn eenvoudig, veilig, toegankelijk en effectief, en worden stap voor stap helder uitgelegd en gedemonstreerd. De massage wordt over de kleding heen gegeven (draag bij voorkeur lange mouwen en lange broekspijpen) en gebeurt altijd op een respectvolle en veilige manier.

Na afloop ontvang je een instructiefilmpje, zodat je de massage ook thuis of in je praktijk kunt blijven toepassen en doorgeven.

Deze workshop is geschikt voor iedereen: yogadocenten, bodyworkers, professionele masseurs, stellen, massageliefhebbers en sporters. Voor masseurs die met een massagetafel werken zijn deze technieken ook goed te integreren in hun werk. Ook als je geen ervaring hebt met masseren ben je van harte welkom.

De workshop wordt georganiseerd door Emmy Meijer van yogastudio BARA N53, Nieuwstad 53 in Zutphen en hier gegeven door Minna Sangi van Praktijk Linnaea

Aanmelden:

Je kunt je aanmelden en betalen via Momoyoga