In verband met de lockdown zijn alle lessen van BARA N53 online.
Zo kun je vanuit je eigen huis veilig je les doen.
De voordelen van online les:
♥ je les doen op het moment waarop het jóu uitkomt;
♥ je hebt een week lang toegang tot de les;
♥ je kunt de les zo vaak herhalen als je wilt;
♥ yoga in je vertrouwde omgeving.
Informatie en aanmelding bij je eigen docent.
Welkom voor heerlijke lessen, workshops en trainingen in:
♥ Yoga ♥ Meditatie ♥ Chi kung en Tai Chi ♥ Mindfulness ♥ Lichaamswerk

BARA N53
in hartje Zutphen
Bij alles wat je voor je eigen welzijn doet is het belangrijk dat het veilig, ontspannen en plezierig is. Deze kwaliteiten staan bij ons voorop.

Online lessen BARA N53
Informeer bij de betreffende docent.
MAANDAG
09.15 – 10.30 | Bara Yoga Yin-les | Emmy |
10.45 – 12.00 | Bara Yoga | Emmy |
12.15 – 13.15 | Bara Yoga Stoel-les | Emmy |
17.45 – 19.00 | Bara Yoga | Emmy |
19.15 – 20.30 | Bara Yoga | Emmy |
20.45 – 22.00 | Bara Yoga Asana-les | Emmy |
DINSDAG
09.00 – 10.15 | Bara Yoga Yin-les | Emmy |
WOENSDAG
09.15 – 10.30 | Bara Yoga | Emmy |
10.45 – 12.00 | Bara Yoga | Emmy |
18.30 – 19.45 | Yoga & Meditatie | Joyce |
20.15 – 21.30 | Yin Yoga | Joyce |
DONDERDAG
10.45 – 12.00 | Hatha Yin Yoga | Rosaline |
19.00 – 20.15 | Chi Kung | Sebastiaan |
VRIJDAG
09.15 – 10.30 | Bara Yoga | Emmy |
10.45 – 12.00 | Bara Yoga | Emmy |
ZONDAG
09.30 – 10.45 | Tai Chi | Sebastiaan |
MAANDAG
09.15 – 10.30 | Bara Yoga Yin-les Emmy |
10.45 – 12.00 | Bara Yoga Emmy |
12.15 – 13.15 | Bara Yoga Stoel-les Emmy |
17.45 – 19.00 | Bara Yoga Emmy |
19.15 – 20.30 | Bara Yoga Emmy |
20.45 – 22.00 | Bara Yoga Asana-les Emmy |
DINSDAG
09.00 – 10.15 | Bara Yoga Yin-les Emmy |
WOENSDAG
09.15 – 10.30 | Bara Yoga Emmy |
10.45 – 12.00 | Bara Yoga Emmy |
18.30 – 19.45 | Yoga & Meditatie Joyce |
20.15 – 21.30 | Yin Yoga Joyce |
DONDERDAG
10.45 – 12.00 | Hatha Yin Yoga Rosaline |
19.00 – 20.15 | Chi Kung Sebastiaan |
VRIJDAG
09.15 – 10.30 | Bara Yoga Emmy |
10.45 – 12.00 | Bara Yoga Emmy |
ZONDAG
09.30 – 10.45 | Tai Chi Sebastiaan |
Blijf je graag op de hoogte?
Schrijf je in op onze mailinglijst en ontvang nieuws over het aanbod en ontwikkelingen bij BARA N53
Volg ons op facebook
Blijf je graag op de hoogte?
Schrijf je in op onze mailinglijst en ontvang nieuws over het aanbod en ontwikkelingen bij BARA N53
Volg ons op facebook
De docenten
Met veel aandacht en toewijding blijven onze docenten zichzelf ontwikkelen om een rijk programma van fijne lessen en workshops aan te bieden. Klik op de foto om het aanbod van de betreffende docent te zien.

Emmy Meijer
Bara Yoga
Hatha Yoga - Stoel Yoga
Restorative en Yin Yoga
Oprichter BARA N53

Joyce Lakwijk
Joyce Lakwijk Yoga
Yin Yoga - Meditatie

Monique en Michiel Hasselo Smits
Tribe of Awareness
Yoga Nidra Teacher Training

Rosaline Melis
The Silky Flow
Hatha Yoga - Yin Yoga

Sebastiaan van Zaanen
Mind your Move
Tai Chi en Chi Kung
Jij kunt ook gebruik maken van studio BARA N53 om je lessen of workshop (online) aan te bieden
Heb je iets moois te bieden? En ben je op zoek naar een fijne, lichte en ruime locatie om je lessen, workshop, training of opleiding te kunnen geven? Je bent van harte welkom als medegebruiker van onze studio! Ook voor online aanbod is de studio zeer geschikt. En centraal gelegen in Zutphen, vlak bij het station, midden in het leven, is BARA N53 inmiddels een begrip.
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken en een afspraak te maken om de ruimte te ervaren.
Wij respecteren je privacy
Een privacyverklaring en algemene voorwaarden kun je vinden op de site van de desbetreffende docent.