Thaise Yoga | Osteothai Massage
Laat je aanraken zodat je levensenergie gaat stromen…
Wil jij graag
lichamelijke ontspanning en geestelijke rust?
uit je hoofd in je lichaam zakken?
meer energie, kalmte en helderheid?
verbetering van je algehele welzijn?
Mijn massages zijn fijn als je
wilt opladen en energie wilt krijgen
diep wilt ontspannen
bewogen, gestrekt en aangeraakt wilt worden
verlangt naar tijd en aandacht voor jezelf
Over Thaise Yoga Massage en Osteothai Massage
Thaise Yoga Massage
Thaise Yoga Massage (Nuad Boran, The Ancient Practice) is een eeuwenoude Thaise helingsmethode die oorspronkelijk werd beoefend door Boeddhistische monniken in tempels. Het is een combinatie van traditionele Chinese acupressuur en Indiase yoga en werkt op energetisch, mentaal en fysiek niveau diep door. Afvalstoffen worden grondig afgevoerd en er komt veel doorstroming van bloed, lymfevocht en energie in je lichaam op gang.
Osteothai Massage
Osteothai Massage is recentelijk ontwikkeld door David Lutt en Arno L’hermitte, twee Franse osteopaten. Ze hebben de diepe, ritmische stretches en acupressuurtechnieken van de traditionele Thaise Yoga Massage gecombineerd met de subtiele, precieze aanpak en zachte aanrakingen en manipulaties van osteopathie. Osteothai combineert beweging, diep luisteren en stilte om ontspanning en balans te brengen in lichaam, geest en ademhaling.
Net als met yoga neemt ook met massage iedere masseur zijn of haar eigen karakter en interesse mee. Voor mij zijn Thaise Yoga Massage en Osteothai Massage zachte, helende massagevormen.
Ik stem me in een behandeling af op jou, energetisch en fysiek, en werk traumasensitief. Ik masseer ritmisch en pulserend, soms zacht en soms met druk. Ik werk op de spieren, het bindweefsel, het zenuwstelsel en maak ook gebruik van het skelet en het craniosacraal systeem. Daarbij gebruik ik mijn vingers, handen, ellebogen, onderarmen, knieën, voeten en lichaamsgewicht. Zo neem ik je lichaam onder handen waardoor je fysiek en mentaal ontspant, oplaadt en goed aanwezig komt in je lichaam.
Wat mij aanspreekt in beide methoden is de eenvoud en doeltreffendheid van de technieken en de diepe doorwerking, tijdens maar ook lang daarna. Ik vind het fijn om te masseren en ik weet uit ervaring hoe weldadig het is om een massage te ontvangen. Je lichaam wordt aangeraakt, bewogen en gestrekt op manieren die je zelf niet voor elkaar kunt krijgen. Het is heerlijk voor je lichaam om liefdevolle aandacht te krijgen. Aanraking is een levensbehoefte.
Je ligt comfortabel op de grond op een zachte, indien gewenst verwarmde, matras. Er zijn technieken voor rug-, zij- en buikligging en zithouding. Als masseur beweeg ik om je heen en maak ik gebruik van onze lichamen. Er wordt geen olie gebruikt, ik masseer over je kleding heen.
Als feedback krijg ik vaak te horen dat ik ‘lekker warme handen’ heb.
Thaise Yoga | Osteothai Massage:
- zorgt voor een goede doorstroming
- is ontspannend, grondend en openend
- werkt diep door naar de organen
- brengt het energetische systeem in balans
- maakt je spieren en bindweefsel soepel
- zorgt voor een diep gevoel van welbevinden
Met mijn massages:
- zorg ik voor een veilige bedding
- stem ik af op jouw behoeften
- heb ik alle aandacht voor jou
- laat ik je ervaren hoe het is om aangeraakt en bewogen, gesteund en gedragen te worden
stap je energiek en verfrist weer naar buiten en denk je: waarom gun ik mezelf dit niet vaker?
Wil je ook een keer een Thaise Yoga | Osteothai Massage ervaren? Of iemand een sessie cadeau doen?
De dinsdagochtend, donderdag en vrijdagmiddag zijn mijn vaste momenten voor massages, maar in de maand augustus zijn ook andere dagen mogelijk.
Van harte welkom in mijn yogastudio BARA N53, Nieuwstad 53 in Zutphen.
Thaise Yoga | Osteothai Massage in Zutphen
Tarief en annulering:
€ 110 voor een massage van 90 minuten (met soms uitloop tot 120 minuten).
Dit is inclusief de ontvangst, het intakegesprek en het kopje thee na afloop. Deelnemers aan het Bara Leefstijl Maandprogramma betalen € 95.
De bedragen zijn inclusief 21% btw.
Als je je afspraak wilt annuleren of verzetten kan dit per mail (info@emmymeijer.nl) kosteloos tot 24 uur tevoren. Zeg je binnen deze tijd af, dan breng ik de kosten voor de massage in rekening.
Nota bene:
- Ik masseer je in mijn yogastudio BARA N53, Nieuwstad 53 in Zutphen
- Makkelijk zittende, soepele kleding (legging of yogabroek) aan of mee (er is een kleedruimte)
- Kleding met lange mouwen en lange pijpen
- Sokken aan, mee of uit
- Sieraden en horloge graag af
- Zorg voor een schoon lichaam en dus ook voor schone voeten
- Kom op tijd zodat we stipt op de afgesproken tijd kunnen beginnen
- Na de massage ontvang je van mij een betaalverzoek. Vriendelijk verzoek om deze dezelfde dag te betalen.