Workshop Thaise Yoga Massage 2 door Minna Sangi, 25 september

Workshop Thaise Yoga Massage 2 door Minna Sangi, 25 september

Workshop Thaise Yoga Massage door Minna Sangi

Tijdens deze authentieke workshop (Nuad Boran, The Ancient Practise) leren we in tweetallen eenvoudige en doeltreffende massagetechnieken voor de benen, bekken en onderrug in liggende houding. De technieken zijn eenvoudig, effectief en toegankelijk voor iedereen, en worden stapsgewijs en duidelijk uitgelegd en gedemonstreerd.

Datum: vrijdag 25 september

Tijd: 14.00 - 17.30

Kosten: € 40 p.p., duoprijs € 75 wanneer je je als tweetal aanmeldt.

Prijs is incl. thee, versnaperingen en oefeningen op schrift die je na afloop digitaal krijgt toegestuurd.

Workshop ‘Plan Flow’ door Iris Berger, 2 oktober

Workshop ‘Plan Flow’ door Iris Berger, 2 oktober

Workshop 'Plan Flow / Organiseer Indianentijd
Het andere Timemanagement'
door Iris Berger

Kom je vaak tijd te kort? Ervaar je drukte in je hoofd en onrust in je lichaam? Voel je je vaak gestrest?
Je bent niet de enige!

In deze workshop leer je alles over wat je kunt doen om tijd over te houden, in de hectiek van de dag rust te vinden, je belangrijkste werk af te maken en met een voldaan en opgeruimd gevoel je (werk)dag af te sluiten.
Het gaat er niet om hoeveel tijd je hebt, maar om hoe je de tijd die je hebt ervaart. 

Wat deze workshop je oplevert: tijd, plezier en rust!

 

Datum: vrijdag 2 oktober, 19.00 - 21.00

Kosten: € 47,50 incl. koffie/thee, versnaperingen

Cover Plan Flow indianentijd boek